توضیحات
چکیده
روش زندگی هر فرد میتونه تا حدودی نوع زندگی اون شخص رو مشخص کنه و اسباب شادی یا ناراحتیشو فراهم کنه. روش زندگی شما کیفیت زندگیت رو مشخص میکنه و راهت رو مشخص میکنه بنابراین آیا از روشی که برای زندگیت انتخاب کردی و مطابق اون عمل میکنی راضی هستی؟ اینکه ترک عادت موجب مرض هستش دلیل نمیشه که عادت های بدمون رو ترک نکنیم.چه بسا عادت های بدی هستن که زندگی فرد رو به نابودی کشیده و چه بسا ترک عادت هایی که میتونه باعث ایجاد تغییرات شگفت انگیز در زندگی بشه. اینجا قصد داریم به 14کار یا در واقع عادتی اشاره کنیم که انجام اون میتونه بدون اینکه شما متوجه بشی زندگیت رو مملو از حس خوشبختی و رضایت کنه: 1ببخش…ببخش…وبازهم ببخش :بخشیدن خودش یکی از راه های ایجاد آرامش درونیه اما متاسفانه عده زیادی از راز بخشش بی خبرن و به اون توجهی نمیکنن.شما نباید زندگی رو خیلی جدی بگیری.خیلی وقتا دیگران شما رو ناراحت میکنن و خیلی وقت ها هم شما دیگران رو ناراحت میکنی.کینه به دل گرفتن و عصبانی بودن کورتون میکنه و نمیذاره چیزهایی که واقعا در زندگی اهمیت دارن رو ببینی. گذشت و بخشش عامل بسیار موثری در احساس خوشبختی ما هستش.خیلی از ماها متوجه نیستیم که با گذشت نکردن چه چیزهایی رو از دست میدیم و در مقابل با بخشیدن خودمون یا دیگران چه چیزهایی عایدمون میشه. اگه دیگران رو نبیخشیم زندگی برامون سخت میشه و درواقع وقتی دیگران رو نمیبخشیم این خود ما هستیم که رنج میبریم نه دیگران.. اجازه بده مثال کوتاهی بزنم:فرض کن رئیس شما در اداره شما رو توبیخ میکنه و شما بهش میگی:من به هیچ عنوان شما رو به خاطر کارتون نمیبخشم. حالا به نظرت کی از این موضوع رنج میبره؟شما یا رئیست؟ شما دائم راه میری و بی خواب میشی و…در حالی که احتمالا رئیس شما داره از زندگیش لذت میبره. اگه تا الان احساس گناهکاری میکردی دیگه کافیه,ادامه نده چون با تداوم احساس گناه مشکلی حل نمیشه.
ABSTRACT
Everyone’s way of life can partly determine the type of life of that person and provide his joy or grief. Your way of life defines the quality of your life and determines your path. So, are you satisfied with the way you choose for your life and how you are doing it? The fact that leaving a habit is disease does not mean that we do not leave habitual habits. There may be bad habits in which a person’s life is destroyed and perhaps the habit that can make amazing changes in life. Here we are going to point out to 14 work or indeed a habit that can be done without you realizing that your life is filled with a sense of happiness and satisfaction: 1 forgive … forgive … and forgive: forgive yourself one way to create inner peace But unfortunately, many of the secrets of forgiveness do not care and do not pay attention to it. You should not take life very seriously. Sometimes others upset you, and you too often upset others. It makes you feel angry and angry. And do not want to see things that really matter in life. Forgiveness and fortune telling is a very effective factor in our sense of happiness. Often, we do not realize that things will be lost without passing away, and what will happen to us by giving ourselves or others. If we repel others, it’s hard for us to live, and in fact, when we do not overlook others, it’s ours that we suffer, not others. Let me give you a brief example: suppose your boss punishes you in your office and you tell him: You do not miss me because of the cartoon. Now who do you think is the subject of this issue? Are you a realist? You walk constantly and become sleepy and … while your boss is likely to enjoy his life. If you feel guilty until now, just do not go on, because with the persistence of guilt you will not be able to solve the problem.
Year: 2016
Source : www.takbook.com
By : New Mind Experimental Group
File Information: Persian Language/ 16 Page / size: 632 KB
سال :1395
منبع : www.takbook.com
کاری از : گروه آزمایشی ذهن نوین
اطلاعات فایل : زبان فارسی / 16 صفحه / حجم : KB 632
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.