به باورهایی که شخص از مهارت و عملکردهای خود جهت موفقیت و سازماندهی بهتر امور دارد خودکارآمدی میگویند که این باور به طرز فکر و نگرش بستگی دارد. در واقع خودکارآمدی در بین روانشناس ها و و معلمان اهمیتی زیادی دارد و زیاد با آن سر وکار دارند این که خود را باور داشته باشیم و با توانایی و تلاش برای رسیدن به موفقیت هایی که دنبال آن هستیم تلاش کنیم یکی از مهمترین مهارت ها در برخورد با امور است. امروزه خیلی از مردم هستند که خیلی زود ناامید و مایوس می شوند با کوچکترین شکستی اعتماد و ایمان خود را از دست داده و عقب نشینی می کنند که این خود نشان دهنده ی روحیه ضعیفشان است که با مراجعه به روانشناس و خواندن کتاب هایی نظیر خود باوری کمک شایانی جهت خودباوری و قوی بودن به آن ها می کند. این خودباوری می تواند مثل کوهنوردی باشد که تا قله موفقیت را طی نکرده خسته و ناامید نمی شود و با توان بیشتری به راه خود ادامه میدهد در نهایت با فتح قله حس قوی کارآمدی خود را بالا میبیند و به چنین شوقی و رضایتی از خود میرسد که قابل وصف نیست در نهایت خود را مشتاق و آماده برای راه های سخت تر می بیند.