برای اینکه در زندگی به موفقیت برسیم نیاز است روش و رفتارهایی را جهت بهبود زندگی بکار ببریم که باعث سوق ما به اهدافمان شوند. اینکه بتوانیم برای خود زندگی با کیفیت بسازیم که با آرامش وشادی بیشتر لحظات آن را سپری کنیم و با حذف عادات بد و منفی تغییرات شگقت انگیزی بوجود آوریم. عاداتی که میتواند به بهتر شدن زندگی کمک کند: 1- ببخش ، ببخش و باز هم ببخش : بخشش خود یکی از راه های مهم آرامش است خیلی ها هستن که از راز آن بی خبرند ولی اینکه یک زندگی بدون کدورت و ناراحتی داشته و با آزادی فکر بیشتری به زندگی بپردازیم تاثیر بسزایی در زندگیمان دارد. 2- به کاری که به آن علاقه داری بپرداز : یکی دیگر از رازهای موفقیت انجام کاری است که دوستش داریم و از آن لذت میبریم مسلما وقتی که یک کاری که دوست نداریم را انجام میدهیم هیچ لذتی برای آن نداریم و زود خسته و آرامش خود را از دست میدهیم. 3- وقتت رو تلف نکن : از الان شروع کنید فرصت ها مثل باد از دست میروند و وقتی متوجه میشیم که نمیشود به عقب برگشت. 4- برات مهم نباشه بقیه چی فکر می کنن : ما برای خودمان زندگی میکنیم و زندگی که مطابق میل دیگران باشد هیچ لذتی نخواهد داشت هیچ وقت نمیشه همه آدم ها رو باهم راضی کرد پس برای آرامش و خوشبختی زندگی به هیچ وجه به دیگران اهمیت ندهید.