10راه و دلیل برای شروع دوباره

توضیحات

چکیده

به جای گرفتن تصمیم، که بیشتر ما خیلی به آنها پایبند نمی مانیم، چرا به بعضی قسمت های زندگیتان نگاهی نمی اندازید که دوست دارید از نو شروعشان کنید؟ در زیر به راه هایی برای شروع دوباره اشاره میکنیم. 1)شروع دوباره به معنی جبران شکست نیست. یک آغاز جدید است. این طرز تفکر بسیار کمکتان میکند زیرا باعث میشود وقتتان را برای سخت گرفتن به خودتان تلف نکنید. 2)حرکت در طول زندگی مثل بالا رفتن از پله میماند. یک سطح بالا میروید و بعد یک سطح پایین. هیچ چیز صاف و مستقیم نیست. کمی با خودتان و جهت جدید زندگیتان تمرین کنید. 3)به شروعهای زندگیتان اگر درست نزدیک شوید میتواند شروع یک زندگی نو برایتان باشد. گاهی وقتها ایده های کوچک میتوانند به اتفاقاتی بزرگ تبدیل شوند. 4) پایانها همیشه بد نیستند. حتی اگر تا بحال زندگی خوبی داشته اید، زندگی جدیدی که روبه رویتان قرار گرفته ممکن است آن را به کلی کمرنگ کند .اگر زندگی بدی داشته باشید هم دقیقاً همینطور خواهد بود. 5)شروع دوباره ممکن است ترسناک به نظر برسد اما واقعاً بهانه خوبی برای جشن گرفتن است. به آن بعنوان چیزی هیجانانگیز نگاه کنید و خواهید دید که خیلی از احساسات اضطراب آورتان ناپدید میشوند. 6)به خاطر داشته باشید که آینده شما تحت حکومت گذشته تان نیست. هر اتفاقی هم که در زندگیتان افتاده باشد، هنوز هم میتوانید راهی برای بهتر کردن اوضاع هم برای خودتان و هم اطرافیانتان پیدا کنید. 7)اینکه مجبور به شروع دوباره باشید با اینکه تصمیم بگیرید از نو شروع کنید فرق دارد. برای آنهایی که زندگیشان هنوز بخاطر فجایع طبیعی یا انسانی، غرق در هرجومرج است، شروع دوباره انتخاب نیست. حمایت از نیازمندان و قبول وضعیت ممکن خصوصیاتی بسیار عالی است. 8)جایگزین هایی سالم برای الگوهای زندگی منفی پیدا کنید. اگر راحت نیستید که همه تغییرات را یکدفعه و از یک تاریخ مشخص شروع کنید، کمکم قدم بردارید. اگر قادر به ترک یک عادت بد نیستید، میتوانید از کم کردن آن شروع کنید. بد نیست که زمانی به خودتان فرصت دهید که به تعادل برسد. 9)همه چیز رفتن به باشگاه و ورزش کردن نیست. چرا رفتن به کلاس رقص و کمی تفریح کردن و در عین حال خوش هیکل شدن را امتحان نمیکنید؟ شروع دوباره میتواند به معنی دنبال کردن آرزوهایتان باشد. همه ما وقتی به سمت هدفمان گام برمیداریم خوشحال و راضی هستیم.

ABSTRACT

Instead of taking the decision, which most of us do not adhere to, why do not you look at some parts of your life that you would like to start from now on? Here are some ways to start again. 1) Starting again does not mean defeat. A new beginning. This way of thinking is very helpful as it makes you do not waste your time trying hard. 2) Moving throughout life like climbing stairs. You go one level and then a low level. Nothing is straightforward. Practice yourself with your new direction and new direction. 3) Beginning your life if you are right, it can be a new life for you. Sometimes small ideas can become big things. 4) Ends are not always bad. Even if you have had a good life ever since, the new life that you face may completely diminish it. If you have a bad life, it will be exactly the same. 5) Starting again may seem scary, but it’s really a good excuse to celebrate. Look at it as something exciting and you will see that many of the Utopian anxiety feelings disappear. 6) Keep in mind that your future is not under your previous rule. Whatever happens in your life, you can still find a way to make things better for yourself and your loved ones. 7) You have to start again if you decide to start again. For those whose lives are still immersed in chaos due to natural or human disasters, it is not about choosing again. Supporting the needy and accepting the possible status is excellent. 8) Find healthy alternatives for negative life patterns. If you are not comfortable with all the changes and start on a certain date, get started. If you are not able to leave a bad habit, you can start reducing it. It is not a bad thing to give yourself time to balance. 9) It’s not going to go to the gym and do not exercise. Why do not you go to the dance class and do a bit of fun and at the same time do not try to get tired? Starting again can mean keeping track of your wishes. We are happy and happy when we move towards our goal.

Year: 2016

Source :  www.mardoman.net

By : 0

File Information: Persian Language/ 17 Page / size: 575 KB

Download

سال :1395

منبع : www.mardoman.net

کاری از : 0

اطلاعات فایل : زبان فارسی / 17 صفحه / حجم : KB 575

لینک دانلود