چگونه به خواسته های واقعی خود برسیم؟

برای اينكه به خواسته های خود برسيد، بايد ابتدا ببينيـد چـه عـواملي شـما را از تـلاش و كوشـش در جهت رسيدن به هدف بازميدارند. كارهايي كه هست تا آخرين لحظه از انجـام آنهـا خـودداري می كنيم( مثلا پرداخت ماليات). علّتش آن است كه پرداخت ماليات، ممكن است حتّي بعداً ما را دچار عواقب دردناك تری سازد اما همين که 14آوريل فرا ميرسد تمام ترديدها تعلّل ها از ميان ميرود، زيرا نظـر مـا
دربارة آنچه كه ماية رنج يا لذّت است عوض ميشود متوجه ميشويم كه انجام ندادن به عمل مراتب دردناكتر از انجام دادن آن است. براي ايجاد تغيير در زندگي، ميتوان از همين نكته استفاده كرد. در آينده به جاي اينكه از خودبپرسید: چگونه ميتـوان از انجام اين كار دردناك خودداري كرد؟ بپرسيد ، اگر اكنون اين كار را نكنم، در آينده به چه قیمتی برايم تمام خواهـد شد؟ نيروي رنج، ميتواند در خدمت شما باشد، به شرط اينكه از آن به صورت صحيح استفاده كنيد. آيا ما نيز صرفاً نوعي حيوان و هستيم همچـون سـگ معـروف <پـاولف > در مقابـل تنبيـه يـا پـاداش، العمـل عكـس نشـان می دهيم؟ البته چنین نیست .يكي از امتيازات بزرگ انسان بودن اين است كه ميتوانيم خودمـان تعيـين کنیم كـه از چـه چيزي رنج يا لذّت ببريم . به عنوان مثال ، کسی که دست اعتصاب به غذا ميزند، رنجي جسماني را تحمـل مـيكنـد و حتی ممكن است از كار خود لذّت ببرد، زيرا اعتقاد دارد كه با جلب توجه جهانيان به هدف ارزشمند خود، نتايج مثبتي به دست مي آورد. همة ما داراي اين حقّ انتخاب هستيم رمز موفّقيت اين است كه ياد بگيريم تا از نيروهـاي رنـج و لـذّت بـه نفـع خود استفاده كنيم. آيا در زندگي شما چيزي وجود دارد به نسبت آن که رنجـي غيـر ضـروري را احسـاس كنيـد؟ آيـا در مقابل آن، صرفاً واكنش نشان می دهيد يا از حقّ انتخاب خود استفاده می كنيد؟ آيا ميتوانيد مركـز توجه خـود را تغييـر دهيد و واقعه ظاهرا دردناكي را به فرصتي لذّتبخش براي يادگيري، رشد يا كمك به ديگران كنيد؟

برای دانلود کتاب بر روی لینک کلیک کنید.